앞으로 이매 AP의 운동 시간은 조금 특별해질 예정입니다. 운동의 강도가 조금 낮춰지기 때문인데요, 오늘이 그 첫 번째 날이었습니다. 운동 후에 바로 수업에 들어가고 업무에 들어가야 하기 때문에 이번주부터 운동의 강도가 조금 조정이 되었습니다. 따라하기 쉬워진 만큼 더 즐겁게 운동할 수 있었던 시간이었습니다:)
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앞으로 이매 AP의 운동 시간은 조금 특별해질 예정입니다. 운동의 강도가 조금 낮춰지기 때문인데요, 오늘이 그 첫 번째 날이었습니다. 운동 후에 바로 수업에 들어가고 업무에 들어가야 하기 때문에 이번주부터 운동의 강도가 조금 조정이 되었습니다. 따라하기 쉬워진 만큼 더 즐겁게 운동할 수 있었던 시간이었습니다:)
지난 회차들보다 조금 강도를 낮추셨군요. 원하시는 강도를 운동 선생님께서 잘 맞춰주셨길 바라요. 따라하기는 조금 더 쉬워졌지만 운동 시간이 주는 활력은 줄어들지 않았을 것이라 생각합니다. 😀